antakalnis-07.jpg

neries pakrantes 2022

Du šių metų spalio sekmadienius – 16 ir 23 dienomis kviečiame visus norinčius į sveikatingumo žygius su kineziterapeute ir gide, šiaurietiško ėjimo instruktore Egle Mickevičiene.

1-ojo žygio maršrutas ir planas

Spalio 16 d. 11 val. renkamės mašinų stovėjimo aikštelėje prie Vilniaus m. klinikinės ligoninės (buvusi spec. poliklinika) Antakalnio g. 124. Keliausime Neries pakrantėmis iki Valakampių antrojo pliažo ir grįšime miško takeliais į tą pačią vietą. Kelionės trukmė – apie 2,5-3 val.
Svarbu! Prašome pasiimti šiaurietiško ėjimo lazdas, o tuos, kurie jų neturi, prašome pranešti el. paštu This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. iki penktadienio (spalio 14 d. 12 val.).

Susipažinsime su:
– šiaurietiško ėjimo technikos pagrindais;
– apšilimo pratimais prieš fizinį krūvį, jų nauda;
– kvėpavimo ir fizinio krūvio ypatumais ėjimo metu;
– skirtingų kvėpavimo technikų metodika einant;
– Rytų medicinos praktiniais patarimais, savimasažu imunitetui stiprinti;
– tempimo pratimais ir jų svarba po fizinio krūvio.

2-ojo žygio maršrutas ir planas

Spalio 23 d. 11 val. renkamės mašinų stovėjimo aikštelėje priešais Sapiegų parką
(ties Antakalnio g. 26A). Keliausime Neries pakrante iki tilto, tada Žirmūnų pakrante iki kito tilto, ir apsukę ratą, grįšime į tą pačią vietą. Kelionės trukmė – apie 2,5-3 val.
Svarbu! Prašome pasiimti šiaurietiško ėjimo lazdas, o tuos, kurie jų neturi, prašome pranešti el. paštu This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. iki penktadienio (spalio 21 d. 12 val.).

Mokysimės:
– šiaurietiško ėjimo technikos;
– taisyklingos laikysenos esmės, jos formavimo ir pratimų kasdieninės veiklos metu;
– kasdieninio savimasažo elementų ir pratimų veninei bei galvos kraujotakai gerinti;
– organizmo aktyvinimo ir atpalaidavimo kvėpavimo pratimų pagalba.

Projektą finansuoja Vilniaus miesto savivaldybė.
Projekto organizatoriai – asociacija „Antakalniečių bendruomenė“.

Spalio 15 d.,šeštadienį, 13 val. Antakalnio seniūnijos salėje (Antakalnio g. 17) vyks antakalniečių bičiulystės popietė „Algimantą Baltakį prisimenant…“

Renginio dalyviai:
Literatūros kritikas, eseistas Valentinas Sventickas, poeto žmona Sigita Baltakienė, Leliūnų seniūnas Renaldas Būga, Pašilaičių bendruomenės kapela „Žirginėliai“ (vadovas Valentinas Miškeliūnas), Antakalniečių senjorų klubo choras „Šilas“ (vadovė Nijolė Baikienė), vokalinis-instrumentinis ansamblis „Šilo aidai“ (vadovas Petras Kostiukas).

Organizatorė ir vedančioji – Antakalniečių senjorų klubo prezidentė, Antakalniečių skyriaus „Bočiai“ pirmininkė Gražina Berkelienė.
Rėmėjai: Vilniaus miesto savivaldybė, Antakalnio seniūnija, Antakalniečių bendruomenė.

Kviečiame apsilankyti.

algimantas baltakis 2022

 

Nemokamos mankštos Sapiegų parke 2022

 

Nuo gegužės 18 d., trečiadieniais, 18 val. Sapiegų parke, Antakalnio seniūnijos salėje 25 užsiėmimų metu su kineziterapeute mokysimės veiksmingų mankštos pratimų.
Gali dalyvauti visi norintys, fizinis pasiruošimas nėra būtinas.

Vietų skaičius ribotas, todėl kviečiame registruotis jau dabar el. paštu This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Iš žemiau esančio sąrašo prašome pažymėti, kokio pobūdžio mankšta jus labiausiai domintų:

mankštos stuburo skausmo mažinimui (galima po stuburo traumų);
mankštos sąnarių mobilumo lavinimui;
mankštos covid’o prevencijai, kvėpavimo pratimai;
cardio mankštos;
šokių terapija moterims;
esant geram orui – Tai chi lauke.

Su savimi turėkite:
gerą nuotaiką,
kilimėlį,
pagalvėlę,
patogią judėjimui aprangą.

Projektą finansuoja Vilniaus miesto savivaldybė,
projektą remia: Antakalnio seniūnija, Asociacija „Antakalniečių bendruomenė

Vilkas keičia kailį 2022

 

Visus Vilniaus gyventojus kviečiame į renginį, kuriame tarpdisciplininio meno atstovė Eglė Pilkauskaitė šį kartą vilką „perrengs“ ypatingu būdu sukurtu „drabužiu“. Štai kaip menininkė pristato savo darbą: „Kiekvieno įgyvendinto darbo pradžia yra sunkiai apčiuopiamas šmėstelėjęs vaizdas ar mintis, kuris laikui bėgant transformuojasi į meno kūrinius, išradimus ar miestus. Vilnius – ne išimtis. Artėjančio 700 metų sostinės jubiliejaus proga galime didžiuotis miestu, turinčiu daugiasluoksnę istorinę praeitį ir šviesią bei modernią ateitį. Dabar Vilnius save pozicionuoja kaip inovatyvus, naujausias skaitmenines technologijas vystantis miestas, todėl prisimenant sostinės įkūrimo legendos pradžią, siūlau pabandyti pamatyti Vilnių skaitmeninio sapno kontekste. Naudojant skirtingų laikotarpių Vilniaus miesto fotografijų kolekciją iš Lietuvos literatūros ir meno archyvo fondų sugeneruoti galimos ateities vaizdai.
Tokiu būdu pritaikius dirbtinio intelekto „gilaus miego“ principą, kuriamas naujas skaitmeninis sapnas.“

Kaip menininkei pavyks įgyvendinti savo sumanymą, siūlome pamatyti patiems gegužės 8 d. Sapiegų parke prie antakalnio seniūnijos. Pradžia – 13 val.

Dalyvauja:
Lietuvos literatūros ir meno archyvo direktorius, restauratorius, menotyrininkas Juozapas Blažiūnas,
Antakalnio progimnazijos „Alternatyvios muzikos sekėjai“.

Daugiau informacijos:
https://www.facebook.com/vilkaskeiciakaili
Projektas „Vilkas keičia kailį“ - programos „Kuriu Vilnių“ dalis.
Projektą įgyvendina asociacija "Antakalniečių bendruomenė".
Projektą finansuoja Vilniaus miesto savivaldybė.
Projekto partneriai: VšĮ " Antakalnio galerija", "Vilnius Tech Park", Antakalnio seniūnija.

 

antakalnis kaledos 2021 m 

Artėjant didžiosioms metų šventėms, Antakalnio seniūnija kviečia visus kartu įžiebti Sapiegų parką!

Gruodžio 2-ą dieną kviečiame Jus atvykti į Sapiegų parką ir kartu pradėti Kalėdų stebuklo laukimą. Renginyje laukia įvairios pramogos:

  • Kalėdinės dirbtuvėlės, kuriose pasigaminsite dekoraciją savo namams;
  • Estafetės, dainos ir šokiai su Kalėdiniais personažais – Mokslininku ir Elfe;
  • Nuo 17:30 val. – įspūdingas „Mokslo šturmo” šou – ledo stulpai, sprogimai ir liepsnos;
  • 18:00 val. visi kartu įžiebsime Kalėdinį Sapiegų parką.

Renginio data – 2021.12.02 d., pradžia – 16:00 val. Iki susitikimo!

Antakalnį drąsiai galima vadinti barokine Vilniaus karūna. Čia esantys rūmai ir bažnyčios savo didingumu ir prašmatnumu meta iššūkį Vilniaus senamiesčio lobiams. Vivid Vilnius kviečia Jus pamatyti tai, ką Antakalnis turi gražiausio, ir vienos ekskursijos metu aplankyti net tris Antakalnio perlus, tris nuostabius baroko paminklus – Šv. Petro ir Povilo bažnyčią, Išganytojo bažnyčią bei Sapiegų rūmus.  

Šv. apaštalų Petro ir Povilo bažnyčia

Antakalnis kadaise garsėjo kaip gražiausias Vilniaus priemiestis, čia buvo įsikūrusios turtingiausių, galingiausių ir įtakingiausių Lietuvos didžiosios kunigaikštystės asmenų vilos, čia kilo jų funduotos bažnyčios. Ir šiandien Antakalnis stebina kvapą gniaužiančiu paveldu. Čia – ir iš nebūties kylantys Sapiegų rūmai, ir nuostabi rotondinė Išganytojo bažnyčia, išlaikiusi originalų interjerą, čia – gražiausia pasaulio bažnyčia tituluojama Šv. Petro ir Povilo bažnyčia, užburianti lankytoją simbolių gausa stiuko lipdiniais išpuoštame interjere.

Ekskursijos metu aplankysime dviejų galingiausių XVII a. LDK asmenų, dviejų didžiųjų etmonų valdas: Mykolo Kazimiero Paco “antkapiu” tapusį baroko šedevrą – Šv. Petro ir Povilo bažnyčią, bei Kazimierui Jonui Sapiegai statytus nuostabius barokinius rūmus, kurie savo grožiu bei prabanga nenusileido karališkoms rezidencijoms, bei greta jų įsikūrusį buvusį Trinitorių vienuolyną ir Išganytojo bažnyčią. Ekskursijos metu sužinosite, kodėl ekonomiškai ir politiškai sudėtingiausiu laikotarpiu ėmė kilti ištaigingiausi ir prabangiausi barokiniai statiniai, kodėl Lietuvos didikai buvo taip pamėgę Antakalnio priemiestį, kokie meistrai puošė jų funduotas bažnyčias ir rūmus, koks religinio meno kūrinys sieja Išganytojo bažnyčią ir Šv. Petro ir Povilo bažnyčią ir daug kitų įdomybių.

Ekskursijos metu lankomi šie objektai:

Sapiegų rūmai (lankomas rūmų vidus); Buvęs Trinitorių vienuolynas; Išganytojo bažnyčia; Šv. Petro ir Povilo bažnyčia.

Susitikimo vieta: prie šv. Petro ir Povilo bažnyčios (Antakalnio g. 1).

Ekskursijos kaina* asmeniui – 10 EUR, vaikams, moksleiviams, senjorams – 7 EUR. Papildomų mokėjimų nėra.

*Ši kaina galioja perkant bilietus internetu. Atsiskaitant vietoje grynaisiais, imamas 1 EUR/asm aptarnavimo mokestis.

Ekskursija numatoma 2021m. liepos 11d. 15:00

Ekskursijos trukmė: 2 val.

Bilietus į ekskursiją galite įsigyti čia: https://www.vividvilnius.lt/ekskursijos-pavieniams/antakalnio-perlai/

Daugiau informacijos: www.vividvilnius.lt arba tel. +370 677 24824.